Discipline e corsi

Primi passi nella danza

Scopri la magia del movimento! Il nostro corso Primi Passi nella Danza è pensato per introdurre i più piccoli al meraviglioso mondo della danza in un ambiente gioioso e stimolante. Questo programma è progettato per bambini in età prescolare (4-5 anni), offrendo loro una base solida di movimento e creatività, mentre si divertono esplorando e giocando.

Il corso è un’introduzione divertente e coinvolgente alla danza, che aiuta i bambini a sviluppare coordinazione, espressione e senso del ritmo attraverso attività ludiche e creative. Utilizziamo giochi, esercizi e coreografie semplici per incoraggiare l’amore per la danza e per promuovere abilità motorie fondamentali.

Danza classica principianti

La Danza Classica è un’arte che combina disciplina, tecnica e espressione artistica. Per i principianti, il corso offre una introduzione completa ai fondamentali del balletto, inclusi l’allineamento del corpo, i movimenti di base e la postura corretta. È un'opportunità per apprendere la tecnica del balletto in un ambiente incoraggiante e stimolante.

Nel corso per principianti, inizierai con esercizi fondamentali alla sbarra e al centro, che ti aiuteranno a sviluppare forza, flessibilità e controllo. Imparerai i passi base del balletto, le posizioni dei piedi e delle braccia, e i movimenti principali come plié, tendu e relevé. Ogni lezione è strutturata per costruire gradualmente la tua tecnica, migliorare la tua postura e sviluppare una solida base per il futuro.

Danza classica avanzati

La Danza Classica, con la sua disciplina rigorosa e la sua estetica senza tempo, rappresenta l'apice della formazione per ogni ballerino. Il corso per avanzati è dedicato a coloro che hanno già una solida base tecnica e cercano di approfondire ulteriormente la loro conoscenza del balletto, affrontando sfide nuove e stimolanti.

In questo corso, affronterai esercizi complessi alla sbarra e al centro, con un focus particolare sull’equilibrio, il controllo muscolare, la precisione dei movimenti e la fluidità delle transizioni. Saranno inclusi salti più articolati, giri multipli e movimenti di grande ampiezza, oltre a variazioni classiche tratte dai grandi repertori. Le lezioni svilupperanno ulteriormente la tua forza, la tua flessibilità e la tua musicalità, mentre lavori su performance espressive e potenti.

Danza classica per adulti

Realizza il sogno della danza con eleganza e grazia! Il nostro corso di Danza Classica per Adulti è pensato per chiunque desideri avvicinarsi al mondo del balletto, indipendentemente dall'età o dall'esperienza precedente. Sia che tu sia un principiante assoluto o che voglia riprendere una passione lasciata in sospeso, questo corso offre un'opportunità unica per esplorare la bellezza e la tecnica della danza classica.

Durante il corso, lavorerai sui fondamenti del balletto, inclusi l’allineamento del corpo, il posizionamento dei piedi, l’equilibrio e la coordinazione. Le lezioni includeranno esercizi alla sbarra, combinazioni al centro e movimenti che svilupperanno la tua tecnica e forza fisica. Ogni lezione è pensata per migliorare la postura, la flessibilità e la consapevolezza del corpo, offrendo anche un modo piacevole e rilassante per allontanarsi dallo stress quotidiano.

Danza moderna e Contemporanea

La Danza Moderna è nata come una ribellione alla rigidità della danza classica, permettendo ai ballerini di esplorare nuovi modi di muoversi e di esprimersi. La Danza Contemporanea, evoluzione della danza moderna, integra elementi di diverse tecniche e stili, enfatizzando la connessione tra corpo e mente, l’improvvisazione e l’uso dello spazio in modo creativo. È una danza che racconta storie, evoca emozioni e sperimenta forme e movimenti inediti.

Nel nostro corso di Danza Moderna e Contemporanea, esplorerai una vasta gamma di tecniche, dalla liberazione del movimento tipica della danza moderna, alla fluidità e alla sperimentazione della danza contemporanea. Imparerai a usare il peso del tuo corpo, il respiro e la gravità per esprimere emozioni e concetti. Ogni lezione ti aiuterà a migliorare la tua tecnica, a sviluppare la tua musicalità e a scoprire nuove possibilità espressive.

Cheerdance

Cheerdance è una disciplina che unisce la potenza del cheerleading con la creatività della danza. Nata come supporto per le squadre sportive, la Cheerdance è diventata una vera e propria forma d'arte, ricca di movimenti energici, salti acrobatici e coreografie che coinvolgono l'intera squadra. È l'ideale per chi ama esprimersi con entusiasmo e vuole sviluppare un forte senso di appartenenza a un gruppo.

Nel corso di Cheerdance, apprenderai le tecniche fondamentali del cheerleading, come stunt, salti e piramidi, combinati con movimenti di danza dinamici e coordinati, il tutto corredato dall'utilizzo dei pom pom. Imparerai anche a lavorare in squadra, a sincronizzarti con i tuoi compagni e a trasmettere energia e positività al pubblico. Ogni lezione è un'opportunità per migliorare la tua resistenza, flessibilità e forza, mentre ti diverti e fai nuove amicizie.

Acrobatica e stretching

Scopri la perfetta combinazione di forza, flessibilità ed eleganza con il nostro corso di Acrobatica e Stretching! Questo programma è pensato per chi desidera migliorare la propria elasticità, acquisire forza e imparare a muoversi con fluidità e controllo.

Acrobatica: Impara a dominare il tuo corpo attraverso una serie di esercizi e tecniche che ti porteranno a eseguire movimenti acrobatici con sicurezza. Dal miglioramento dell’equilibrio alla potenza nei salti e nelle capriole, il corso è progettato per aiutarti a superare i tuoi limiti fisici, rendendo ogni lezione una sfida stimolante e divertente.

Stretching: Un corpo flessibile è un corpo forte. Il nostro programma di stretching è studiato per aumentare la tua elasticità, prevenire infortuni e migliorare la tua postura. Attraverso sequenze di allungamenti statici e dinamici, scoprirai come ottenere una maggiore libertà di movimento, essenziale sia nella vita quotidiana che in qualsiasi disciplina sportiva o artistica.

Videodance

Videodance è uno stile di danza moderno che trae ispirazione dalle coreografie presenti nei video musicali delle star internazionali. È una fusione dinamica di hip-hop, street dance, jazz e movimenti ispirati ai video più iconici. Questo stile è caratterizzato da coreografie accattivanti, grande attenzione ai dettagli e un forte focus sull’interpretazione e l’espressività.

Durante il corso, apprenderai coreografie ispirate ai videoclip più famosi, migliorando la tua tecnica, il senso del ritmo e l’espressività scenica. Ogni lezione è progettata per farti divertire mentre impari a muoverti con stile e sicurezza, mettendo in risalto la tua personalità unica. Che tu sogni di ballare come una popstar o semplicemente desideri migliorare le tue capacità di performance, questo corso è perfetto per te.

Cheerleading acrobatico

Unisci energia, tecnica e spirito di squadra con il nostro corso di Cheerleading! Questo programma è perfetto per chi ama l’energia contagiosa delle cheerleader e desidera imparare le tecniche fondamentali di questa entusiasmante disciplina, che combina danza, ginnastica e acrobazie.

Il Cheerleading è una disciplina dinamica che mescola elementi di danza, ginnastica e acrobatica, il tutto coreografato per sostenere e incitare squadre sportive o eventi. Oltre a essere uno sport a sé, il cheerleading è un modo fantastico per sviluppare forza, flessibilità e coordinazione, il tutto mentre si lavora in gruppo per creare spettacoli vibranti e coinvolgenti.